自己啓発
ハーバード、スタンフォード、科学的に証明された時間をムダにしない人の習慣
著者：堀田 秀吾
本書は、明治大学教授で言語学者の堀田秀吾氏が、ハーバード大学やスタンフォード大学をはじめとする世界の名門大学の研究機関による科学的エビデンスをもとに、時間を有効…
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自己啓発
自己啓発
最高の体調 進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法 (ACTIVE HEALTH)
著者：鈴木祐
本書は、サイエンスライターの鈴木祐氏が、進化医学の観点から現代人の不調の原因を解き明かし、過去最高のコンディションを手に入れる方法を解説した一冊です。肥満、不安…
自己啓発
TIME SMART(タイム・スマート): お金と時間の科学
著者：アシュリー・ウィランズ
本書は、ハーバード・ビジネス・スクールの教授であるアシュリー・ウィランズが、長年の研究に基づいて「時間貧乏」という現代人の問題に切り込んだ一冊です。多くの人がお…
自己啓発
求めない練習 絶望の哲学者ショーペンハウアーの幸福論
著者：カン・ヨンス
本書は、19世紀ドイツの厭世主義哲学者アルトゥル・ショーペンハウアーの思想を、現代を生きる私たちの悩みに寄り添う形で読み解いた一冊です。著者カン・ヨンスは、「人…
自己啓発
人生アップデート大全 停滞した自分を変える66の習慣
著者：池田 貴将
本書は、リーダーシップ教育や行動科学を専門とする池田貴将氏が、停滞感を抱える現代人に向けて執筆した自己啓発書です。「何となく毎日が過ぎていく」「変わりたいのに変…
自己啓発
やりたいことが見つかる 世界の果てのカフェ
著者：ジョン・ストレルキー
広告会社で働く主人公ジョンは、忙しい日々に疲れ、休暇を取って旅に出ます。しかし途中で道に迷い、たどり着いたのは「世界の果てのカフェ」と呼ばれる不思議な店でした。…
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